أرقام المساعدة

اختر بلدك لترى أرقام الطوارئ وخطوط الدعم. إن كنت في خطر الآن، فاتصل برقم الطوارئ فورًا.

لست وحدك. الحديث مع شخص تثق به، أو مع مختصّ، قد يساعد.